一场比赛各半场、加时赛各半场、进球后均以开球恢复比赛。任意球（直接或间接任意球）、罚球点球、掷界外球、球门球和角球是其他恢复比赛的方式（详见规第十三章至第十七章）。当裁判员暂停比赛，而规则未明确以上述任何一种方式恢复比赛时，以坠球恢复比赛。

比赛停止时发生的违规违例行为，不会改变随后恢复比赛的方式。

1 . 开球

程序

• 裁判员掷硬币，猜中投掷结果的一队决定本方上半场进攻方向，或者由本方开球。
• 根据上一条的选择结果，另一队开球，或者决定本方上半场进攻方向。
• 选择了本方上半场进攻方向的一队，在下半场开球开始比赛。
• 下半场，双方球队交换半场和进攻方向。
• 当一队进球后，由另一队开球。

所有的开球： 

• 除开球队员外，所有场上队员必须处于本方半场内。
• 开球队的对方队员必须距球至少9.15米（10码）直至比赛开始。
• 球必须放定在中点上。
• 裁判员给出信号。
• 当球被踢且明显移动时，比赛即为开始。
• 开球可直接射入对方球门得分；如果直接射入了本方球门，则判给对方角球。 

违规与处罚

如果开球队员在其他场上队员触及球前再次触球，则判罚间接任意球，如果手球犯规，则判罚直接任意球。

2 . 坠球

程序

• 如果比赛被停止的时刻：

– 球处于罚球区内，或

– 比赛停止前球最后一次被触及的地点处于罚球区内。

则坠球给守方球队的守门员，坠球地点在其罚球区内。

• 其他所有情况，裁判员坠球给最后触球的球队的一名场上队员。坠球地点在球最后一次被队员、场外因素或比赛官员（参照第九章第1条）触及的位置。
• 其他所有队员（包括双方队员）必须处于距离球不少于4米（4.5码）的位置，比赛即为恢复。

当球触及地面，比赛即为恢复。

违规与处罚

出现如下情况时，需重新坠球： 

• 球在触及地面前被队员触及。
• 球在触及地面后，未经队员触及而离开比赛场地。 

如果坠球后，球未经至少两名场上队员触及而进入球门：

• 球进入对方球门，则以球门球恢复比赛。
• 球进入本方球门，则以角球恢复比赛。